تاثیر اوزون بر درمان مفاصل و استخوان ها

درمان درد مفاصل با اووزن تراپی مبحثی است که می خواهیم در این مقاله کامل به بررسی آن بپردازیم. درد مفاصل دردی است که می توان در قسمت های مختلف بدن احساس کرد. سن، وزن، آسیب های قبلی و سایر شرایط پزشکی همگی می توانند از عوامل درد مفاصل باشند.

درد مفاصل چیست؟

ناراحتی مفاصل یک بیماری شایع است و معمولا در دست ها، پاها، باسن، زانوها یا ستون فقرات احساس می شود. در این بیماری درد ممکن است ثابت باشد یا بیاید و برود. گاهی اوقات ممکن است در مفصل احساس سفتی یا درد داشته باشید. برخی از بیماران از احساس سوزش، ضربان دار شدن یا “رنده شدن” شکایت دارند. علاوه بر این ممکن است مفصل در صبح احساس سفت شدن داشته باشد اما با حرکت و فعالیت، شل شده و احساس بهتری پیدا کنید. با این حال فعالیت بیش از حد می تواند درد را بدتر کند.

درد مفاصل ممکن است بر عملکرد مفصل تأثیر بگذارد و توانایی فرد را برای انجام کارهای اساسی محدود کند. درد شدید مفاصل می تواند کیفیت زندگی را تحت تاثیر قرار دهد. درمان این بیماری باید نه تنها بر درد، بلکه بر روی فعالیت ها و عملکردهای آسیب دیده نیز متمرکز باشد.

چه کسانی بیشتر در معرض درد مفاصل هستند؟

درد مفاصل افرادی را تحت تاثیر قرار می دهد که:
آسیب های قبلی به مفصل داشته اند
استفاده مکرر و یا استفاده بیش از حد از عضله
آرتریت یا سایر بیماری های مزمن پزشکی داشته باشید
از افسردگی، اضطراب و یا استرس رنج می برند
اضافه وزن دارند
از سلامت ضعیف رنج می برند
سن نیز عاملی برای سفت شدن و درد مفاصل است. پس از سال ها استفاده و ساییدگی مفاصل ممکن است مشکلاتی در افراد میان سال یا مسن ایجاد شود.

علت درد مفاصل چیست؟

شایع ترین علل درد مزمن در مفاصل عبارتند از:

استئوآرتریت: یک نوع رایج آرتریت، که زمانی اتفاق می ‌افتد که غضروف (بالشتک محافظ بین استخوان‌ها)، از بین می ‌رود در این صورت مفاصل دردناک و سفت می شوند. استئوآرتریت به کندی ایجاد می شود و معمولا در میانسالی رخ می دهد.
آرتریت روماتوئید: یک بیماری مزمن است که باعث تورم و درد در مفاصل می شود. اغلب مفاصل تغییر شکل می دهند (معمولاً در انگشتان دست و مچ دست اتفاق می افتد).
نقرس: یک بیماری دردناک است که در آن کریستال های بدن در مفصل جمع می شوند و باعث درد شدید و تورم می شوند. این بیماری معمولا در شست پا رخ می دهد.
بورسیت: در اثر استفاده بیش از حد ایجاد می شود. معمولاً در لگن، زانو، آرنج یا شانه دیده می شود.
عفونت های ویروسی، بثورات پوستی یا تب ممکن است حرکت مفصل را دردناک کند.
صدمات: مانند شکستگی استخوان یا رگ به رگ شدن
تاندونیت: التهاب تاندون ها یا نوارهای انعطاف پذیری است که استخوان و ماهیچه را به هم متصل می کند. معمولاً در آرنج، پاشنه یا شانه دیده می شود و معمولاً در اثر استفاده بیش از حد ایجاد می شود.

درد مفاصل چگونه درمان می شود؟

اگرچه ممکن است درمانی برای درد وجود نداشته باشد اما می توان آن را مدیریت کرد تا درد بیمار تسکین یابد. گاهی اوقات درد ممکن است با مصرف داروهای بدون نسخه یا با انجام تمرینات روزانه ساده از بین برود. یا در بعضی مواقع ممکن است نشانه مشکلاتی باشد که فقط با تجویز دارو یا جراحی قابل اصلاح است.

درمان ‌های خانگی ساده مانند استفاده از پد گرم‌ کننده یا یخ روی ناحیه آسیب‌ دیده، ممکن است برای دوره‌ های کوتاه مدت چند بار در روز توصیه شود. استفاده از وان آب گرم نیز ممکن است تسکین دهنده باشد.

ورزش می تواند به بازگشت قدرت و عملکرد کمک کند. پیاده روی، شنا یا سایر ورزش های هوازی تاثیرگذار هستند. کسانی که در تمرینات شدید یا فعالیت های ورزشی شرکت می کنند ممکن است نیاز داشته باشند که آن را کاهش دهند یا یک روال تمرینی کم تاثیر را شروع کنند. تمرینات کششی ملایم نیز کمک خواهد کرد. اما باید قبل از شروع یا ادامه هر برنامه ورزشی با پزشک خود مشورت کنید. در صورت نیاز کاهش وزن نیز ممکن است برای کاهش فشار روی مفاصل پیشنهاد شود.

استامینوفن یا داروهای ضد التهابی (ایبوپروفن)، ممکن است به کاهش درد کمک کند. هر دوی این داروها بدون نسخه در دسترس هستند، اما دوزهای قوی تر ممکن است به تجویز پزشک نیاز داشته باشد. اگر سابقه زخم معده، بیماری کلیوی یا بیماری کبدی دارید، با پزشک خود مشورت کنید تا ببیند آیا این گزینه برای شما مناسب است یا خیر.

درمان‌های موضعی، مانند پمادها یا ژل ‌هایی که می ‌توان روی پوست ناحیه مفصل آسیب‌ دیده مالیده شود نیز ممکن است به کاهش درد کمک کند. مکمل های غذایی، مانند گلوکزامین، ممکن است به تسکین درد کمک کنند. قبل از مصرف مکمل های بدون نسخه از پزشک سوال کنید.

اگر آن داروها یا درمان‌ ها درد را کاهش ندهند، پزشک ممکن است موارد زیر را تجویز کند:

کمک‌ های حمایتی مانند بریس، عصا یا دستگاه ارتز در کفش، می‌تواند به حمایت از مفصل کمک کند تا حرکت را آسان کند. پزشک فیزیوتراپیست یا کاردرمانگر قادر خواهند بود با گزینه های مناسب به شما کمک کنند.
داروهای ضد افسردگی ممکن است برای کمک به بهبود خواب بیماران مبتلا به درد مفاصل تجویز شود.
استروئیدها که اغلب از طریق تزریق به مفصل داده می شوند، درد و تورم را برای مدت کوتاهی تسکین می دهند. شل کننده های عضلانی برای درمان اسپاسم عضلانی (ممکن است همراه با NSAID ها برای افزایش اثر استفاده شوند)
داروهای مسکن قوی که به کاهش درد کمک می کنند.

لطفاً توجه داشته باشید که داروها، حتی داروهایی که بدون نسخه در دسترس هستند، تأثیر متفاوتی روی افراد می گذارد. چیزی که به یک فرد کمک می کند ممکن است برای دیگری کارساز نباشد. هنگام مصرف هر دارویی حتما دستورالعمل های پزشک را به دقت دنبال کنید و در صورت داشتن هر گونه عوارض جانبی به او بگویید.

برای تسکین درد مفاصل چه باید کرد؟

اگر درد مفاصل طولانی مدت باشد و با داروها یا فیزیوتراپی و ورزش کاهش نیابد، جراحی ممکن است یک گزینه باشد. لطفاً حتماً این موضوع را با پزشک در میان بگذارید تا مطمئن شوید که عمل جراحی منطقی است.

گزینه های جراحی مختلفی وجود دارد، از جمله:

آرتروسکوپی: روشی که در آن جراح دو یا سه برش کوچک در گوشت روی مفصل ایجاد می ‌کند و با استفاده از آرتروسکوپ یا یک ابزار نازک، انعطاف ‌پذیر و فیبراپتیک، برای ترمیم غضروف یا برداشتن براده ‌های استخوان در داخل یا نزدیک مفصل، وارد مفصل می‌ شود.
تعویض مفصل: اگر درمان های دیگر کمکی نکرد، ممکن است به جراحی برای تعویض مفصل نیاز باشد. زمانی که غضروفی که انتهای استخوان ها را متحرک و محافظت می کند به تدریج فرسوده شود این عمل را می توان برای مفاصل ران، زانو و شانه انجام داد.
جراح بخش‌هایی از استخوان بیمار را برمی‌دارد و مفصل مصنوعی ساخته شده از فلز یا پلاستیک را کاشت می ‌کند. این روش نتایج بسیار خوبی داشته است و اکثر بیماران پس از این نوع جراحی احساس تسکین طولانی مدت درد می کنند.

چه علائمی از درد مفاصل باعث نگرانی است؟

علائم درد مفاصل از خفیف تا ناتوان کننده متغیر است. بدون غضروف هنگام حرکت مفصل، استخوان ها مستقیماً روی یکدیگر ساییده می شوند. علائم می تواند شامل موارد زیر باشد:

تورم
مفصل سفت یا بزرگ شده
بی حسی
مفاصل پر سر و صدا، یا صدای کلیک، ساییدن یا کوبیدن هنگام حرکت مفصل
حرکت دردناک
مشکل در خم کردن یا صاف کردن مفصل
از دست دادن حرکت
یک مفصل قرمز و داغ و متورم (این مورد باید به سرعت توسط پزشک ارزیابی شود)

چه زمانی باید به پزشک مراجعه کنم؟

اگر درد در فعالیت‌ های عادی زندگی روزمره اختلال ایجاد می ‌کند، وقت آن است که در مورد این مشکل با پزشک صحبت کنید. تشخیص سریع علت درد و شروع درمان برای تسکین درد و حفظ سلامت و عملکرد مفاصل بسیار مهم است.

شما باید به پزشک مراجعه کنید اگر:

درد همراه با تب است.
کاهش وزن بدون دلیل وجود دارد.
درد شما را از راه رفتن عادی باز می دارد.

در طول مراجعه، پزشک سؤالات زیادی می پرسد تا بفهمد علت درد چیست. بیمار باید آماده پاسخگویی به سوالات مربوط به آسیب های قبلی مفصل، زمان شروع درد مفصل، سابقه خانوادگی درد مفاصل و نوع درد باشد.

معاینه مفصل آسیب دیده برای مشاهده درد یا محدودیت حرکت دنبال می شود. پزشک همچنین به دنبال علائم آسیب به عضلات، تاندون ها و رباط های اطراف خواهد بود.

در صورت لزوم پزشک ممکن است عکسبرداری با اشعه ایکس یا آزمایش خون را نیز تجویز کند. اشعه ایکس می تواند نشان دهد که آیا زوال مفصل، مایع در مفصل، خار استخوان یا سایر مسائلی که ممکن است در ایجاد درد نقش داشته باشد وجود دارد یا خیر. آزمایش خون به تایید تشخیص یا رد سایر بیماری هایی که ممکن است باعث درد شوند کمک می کند.

تزریق برای درد مفاصل

برای افرادی که با داروهای خوراکی یا موضعی تسکین درد مفاصل را پیدا نمی کنند، پزشک ممکن است تزریق را امتحان کند.

ممکن است یک داروی استروئیدی (که ممکن است با یک بی حس کننده موضعی ترکیب شود) را مستقیماً هر 3 تا 4 ماه به مفصل تزریق کنند. تزریق استروئید بیشتر در بیماران مبتلا به آرتریت یا تاندونیت استفاده می شود. اگر تزریق استروئید آسیب را بپوشاند می توانید از مفصل استفاده بیش از حد کنید و حتی بیشتر به آن آسیب بزنید. این روش ها موثر هستند اما در بسیاری از موقعیت ها اثر بهبودی ممکن است موقتی باشد.

پلاسما درمانی: از پلاکت پلاسمای غنی (PRP) از خون خود شما ساخته می شود و سپس به مفصل دردناک شما تزریق می شود. در این روش مفصل شما حاوی تعداد زیادی پلاکت و پروتئین است که دارای اثرات ضد التهابی و تعدیل کننده سیستم ایمنی هستند.

پرولوتراپی: شامل یک سری از تزریق یک ماده تحریک کننده (اغلب محلول قند) به مفاصل، رباط ها و تاندون ها است. تئوری این درمان این است که تزریقات باعث تحریک بهبود موضعی بافت های آسیب دیده می شود. یک برنامه درمانی ممکن است شامل 15-20 تزریق به مدت 3-4 ماه باشد.

سایر گزینه های تزریق عبارتند از:

خارج کردن مایع از مفصل (و اغلب در ارتباط با تزریق استروئید انجام می شود)
تزریق هیالورونان نسخه مصنوعی مایع مفصلی طبیعی. این مورد برای درمان آرتروز استفاده می شود.
فیزیوتراپی: می توانید با یک فیزیوتراپ برای تقویت عضلات اطراف مفصل، تثبیت مفصل و بهبود دامنه حرکتی خود کار کنید. درمانگر از تکنیک هایی مانند اولتراسوند، گرما یا سرما درمانی، تحریک الکتریکی عصبی استفاده خواهد کرد.
اگر اضافه وزن دارید، کاهش وزن می تواند مقداری از فشار روی مفاصل دردناک شما را کاهش دهد. ورزش یکی از راه های موثر برای کاهش وزن (به همراه رژیم غذایی) است، اما مراقب باشید که فشار به مفاصل وارد نکنید.
شنا و دوچرخه سواری از جمله بهترین ورزش ها هستند زیرا هر دو به شما امکان می دهند مفاصل خود را بدون تأثیرگذاری بر آنها حرکت دهید. از آنجایی که آب شناور است، شنا نیز مقداری از فشار روی مفاصل شما را کاهش می دهد.

مراقبت در منزل برای درد مفاصل:

می توانید درد کوتاه مدت مفاصل را با چند تکنیک ساده در خانه تسکین دهید:

مفصل را با بریس یا باند ببندید و محافظت کنید.
به مفصل استراحت دهید، از هر گونه فعالیتی که باعث درد شما می شود اجتناب کنید.
روزی چند بار یخ بر روی مفصل برای حدود 15 دقیقه قرار دهید.
قرار دادن یخ روی مفاصل دردناک می تواند درد و التهاب را تسکین دهد. برای اسپاسم عضلانی اطراف مفاصل سعی کنید از یک پد گرم کننده استفاده کنید یا چند بار در روز بپیچید. ممکن است پزشک به شما توصیه کند که برای به حداقل رساندن حرکت یا کاهش درد مفصل را بچسبانید یا آتل ببندید، اما از ثابت نگه داشتن مفصل برای مدت طولانی خودداری کنید زیرا در نهایت ممکن است سفت شود و عملکرد خود را از دست بدهد.

اوزون تراپی برای درد مفاصل

اوزون در درمان انواع بیماری ها و شرایط سلامتی مورد مطالعه قرار گرفته است. نتایج این مطالعات نشان می دهد که پتانسیل این مولکول برای ایجاد تأثیر شدید بر سلامت شما بسیار زیاد است. اما اوزون دقیقا چیست و برای چه شرایطی می توان از آن استفاده کرد؟ یکی از شرایطی که نشان داده است این روش در درمان درد مفاصل موثر است، بنابراین بیایید نگاهی دقیق ‌تر به نحوه امکان‌ پذیر بودن آن بیندازیم.

در بالا علل شایع درد مفاصل و روش های رایج درمانی را بررسی کردیم. اکثر درمان پزشکی کنونی این بیماری حول محور کنترل درد و التهاب با داروهایی مانند ایبوپروفن است که عملاً پیشرفت اختلال را کاهش نمی دهد. اما نترسید درمانی وجود دارد که نشان می دهد در بازسازی یک پارچگی مفاصل و کنترل درد بسیار موثر است….. درست حدس زدید، اوزون تراپی!

اوزون چگونه عمل می کند؟

پس چگونه اوزون معجزه خود را در مفصل انجام می دهد؟ خوب برای درک این موضوع باید به ریشه اختلالات مزمن اسکلتی عضلانی مانند درد مفاصل بپردازیم. ریشه این اختلالات استرس اکسیداتیو و التهاب است. این استرس و التهاب منجر به انحطاط بافتی مانند غضروف و استخوان می شود که تجربه درد را بیشتر تشدید می کند. اوزون در توانایی خود برای نفوذ و حل شدن آسان در بافت ها قابل توجه است. پس از ورود به بدن آبشاری از تشکیل آنتی اکسیدان را در ناحیه تزریق تحریک می کند که منجر به بهبود سریع و بازسازی بافت می شود. علاوه بر آن، این پاسخ باعث تحریک مواد ضد التهابی در بدن می شود و در نتیجه منجر به کاهش درد می گردد. اما مزایای آن به همین جا ختم نمی شود. در بافت های تحلیل رفته مانند فتق دیسک، اوزون تراپی نشان داده که بافت آسیب دیده را اکسید می کند که منجر به تسکین فشار عصبی و کاهش درد کمر می شود. اوزون در مطالعات متعدد برای کاهش درد، بهبود تحرک و کند کردن پیشرفت بیماری در اختلالات اسکلتی-عضلانی مزمن مانند آرتریت تاثیر به سزایی داشته است. برای مطالعه بیشتر مقاله اوزون تراپی چیست را مطالعه کنید.

تزریق اوزون در دیسک

تاثیر تزریق اوزون از روش اپیدورال همانند تاثیر تزریق اوزون به طریقه اینترادیسکال ( درون خود دیسک ) میباشد. این عمل در بیماران مبتلا به دیسک کمر باعث بهبود علایم در کوتاه مدت و برگشت دیسک میشود.

تاثیر اوزون در پارگی منیسک

از مشکلات رایجی که میان ورزشکاران و حتی مردم عادی نیز وجود دارد قفل کردن و درد زانو ثانویه به پارگی منیسک است.برای رفع مشکل فوق ، اگرشخص قصد استفاده حرفه ای از زانو را داشته باشد؛ جراحی آرتروسکوپیک توصیه میشود. در غیر این صورت با انجام ورزش های کششی عضلات چهار سران و فیزیوتراپی و در مواقع ضرور تزریق گاز اوزون قابل درمان میباشد.

گاز اوزون و درمان آرتروز

براساس مقاله ای که در فوریه 2016 منتشر شده است بر خلاف اینکه بافت غضروفی آسیب دیده به دلیل پایین بودن سرعت متابولیسم و فیبرهای ماتریکسی کم پتانسیل محدودی در ترمیم خودش دارد اما گاز اوزون به واسطه ممانعت از فرآیند التهابی تخریب کننده غضروف و همچنین جلوگیری از آپوپتوز یا همان مرگ برنامه ریزی شده سلولهای غضروفی یکی از درمانهای موثر در استئوارتریت یا همان آرتروز محسوب میشود.

سایر کاربردهای اوزون:

اوزون تراپی کاربردهای بسیار بیشتری دارد تا فقط به عنوان یک درمان تزریقی برای دردهای اسکلتی عضلانی. این روش در درمان عفونت مزمن، کاهش زمان ترمیم زخم، افزایش گردش خون و افزایش انرژی سلولی کاربردی نشان داده شده است. به نظر می رسد که ما اکنون در حال بهره برداری از تمام اثرات شگفت انگیز اوزون هستیم. اگر از مشکلات مفصلی مزمن رنج می برید، تزریق اوزون درمانی ممکن است راهی ایمن و موثر برای بازگرداندن عملکرد شما و بازگرداندن شما به زندگی بدون درد باشد. یک مشاوره رایگان با دکتر بحرانی رزرو کنید تا ببینید آیا این درمان برای شما مناسب است یا خیر؟

تزریقات مفصلی اوزون چیست؟

تزریق اوزون به مفصل از ترکیب اوزون اکسیژن برای درمان علائم آرتریت در زانو و همچنین درد مفاصل از جمله در فک، مچ پا و باسن استفاده می‌ شود.

اوزون که یک گاز بی رنگ است که در طی ترکیب به اکسیژن معمولی تبدیل می شود. در طی این فرآیند تبدیل انرژی نیز آزاد می شود و روند بهبودی مفاصل ملتهب را تسریع می بخشد.

ممکن است برای بیمارانی که به تزریق استروئید، NSAID ها و فیزیوتراپی به خوبی پاسخ نداده اند، استفاده از تزریق مفصل اوزون را توصیه کنیم. آنها توسط موارد زیر بهبودی را تجربه می کنند:

کمک به افزایش اکسیژن رسانی در بافت ها
ایجاد اثرات ضد التهابی در مفصل، تسکین علائم درد و تورم

علائم رایجی که در بیماران خود می بینیم

بیمارانی که کاندید مناسبی برای تزریق اوزون در مفصل هستند علائم زیر را تجربه می کنند:

تورم مفصل
التهاب
کاهش تحرک
ضعف عضلات
دردی که از مفصل به سایر قسمت های بدن تابش می کند
فشار دادن (برای بیماران مبتلا به درد TMJ)

چه چیزی باعث نیاز من به تزریق اوزون در مفصل می شود؟

اگر آرتروز، ضربه، استرس و سینوویت در مفصل مورد نظر دارید، ممکن است به اوزون درمانی نیاز داشته باشید. تزریق اوزون به مفصل برای بیمارانی که به سایر اشکال مدیریت درد، از جمله تزریق استروئید پاسخ نمی ‌دهند توصیه می ‌شود. برای آنها آخرین گزینه درمان قبل از جراحی برای جایگزینی مفصل ملتهب مورد نظر است.

چگونه درد مفاصل من را درمان خواهید کرد؟

تزریق اوزون به مفاصل روشی کم تهاجمی است که در مرکز ما توسط متخصص با مراقبت‌ های بهداشتی آموزش دیده انجام می ‌شود. برای شناسایی صحیح مفصلی که نیاز به درمان دارد، از تصاویر هدایت ‌شونده اولتراسوند استفاده می‌ کنیم. یک بی حس کننده موضعی برای بی حس کردن ناحیه قبل از تزریق مستقیم گاز اوزون به فضای مفصل مورد استفاده قرار می گیرد.

بسته به شدت علائم درد مفاصل ممکن است از شما خواسته شود که برای یک عمل دیگر در همان هفته به مدت سه هفته یا بیشتر مراجعه کنید. بیماران پس از درمان مداوم کاهش چشمگیری در درد، التهاب و تورم را گزارش می دهند. تزریق اوزون در مفاصل یک شکل ایمن و کم تهاجمی برای درمان درد مفاصل است، به خصوص زمانی که سایر اشکال درمان سنتی شکست خورده باشند.

درمان درد مفاصل با اوزون تراپی

مهم نیست که تا کنون چه درمانی را دنبال می کردید اگر درد شدید شد مفصل شما به طور ناگهانی ملتهب یا بد شکل شد، یا دیگر اصلاً نمی توانید از مفصل استفاده کنید، فوراً از دکتر بحرانی کمک بگیرید. تزریق اوزون یک رویکرد غیر جراحی برای درمان درد و التهاب مفاصل است و آخرین شکل درمان یکپارچه قبل از جراحی است پس لازم است قبل از تصمیم برای جراحی های سخت و هزینه بر، از مشاوره برای اووزن تراپی استفاده نمایید. با اوزون تراپی برای درمان درد مفاصل اطمینان خواهید داشت که به طور دائم درمان می شوید نه به طور موقتی قابل بازگشت.